Bloeddruk en bloeddruk meten. Tips en informatie

De bloeddruk is de kracht waarmee het hart het bloed door het lichaam pompt. Een slechte bloeddruk is slecht voor de gezondheid, of deze nu te hoog (te hoge bloeddruk) of te laag (te lage bloeddruk) is. Het is dan ook zaak de bloeddruk regelmatig te controleren of te laten controleren.

De bloeddruk controleren kan zelf op een heel makkelijke manier met een bloeddrukmeter. Deze apparaatjes voor thuisgebruik zijn absoluut niet duur. Natuurlijk moet je wel een goede en betrouwbare bloeddrukmeter hebben waar je op kunt vertrouwen. Aan verkeerde metingen heb je natuurlijk niets. Gelukkig test de Hartstichting alle bloeddrukmeters en houden ze een overzicht bij van alle betrouwbare bloeddrukmeters.

Deze betrouwbare bloeddrukmeters kun je hieronder vinden in onze artikelen met tips over het meten van de bloeddruk. Daar kun je ook lezen hoe je op de juiste manier je bloeddruk zelf meet. Zoals we al schreven het zelf de bloeddruk meten in niet ingewikkeld en zo gepiept.