Jeukende huid in de winter


Veel mensen hebben er last van, een jeukende huid in de winter. Vooral bij vorst. Deze jeuk in de winter wordt wel winterjeuk genoemd. Hier meer informatie en tips om deze jeukende huid in de winter te voorkomen en te verzachten.

Oorzaken van jeuk in de winter

Winterjeuk wordt veroorzaakt door uitdroging van de huid. In de winter, vooral bij vorst, is de luchtvochtigheid lager, ook buiten, waardoor de huid uitdroogt. Daarbij komt ook nog eens dat de lucht binnenshuis sterk verwarmd wordt .

Een jeukende huid in de winter kan erger worden / optreden als men ouder wordt. Naarmate men ouder wordt neemt de hoeveelheid vetten op de huid af en wordt de huid droger.

Tips tegen een jeukende huid in de winter

Maar het belangrijkste is natuurlijk, hoe kom je van die jeuk af, of hoe verlicht je deze winterjeuk. Hier wat tips:

  • Douche niet te heet. Heet water droogt uit.
  • Breng meteen na het douchen lotion of crème aan, zo hou je het vocht vast.
  • Bij goede drogisterijen kun je ook Nivea bodylotion voor onder de douche kopen. Dit werkt snel en is ook heel plezierig als je een hekel hebt aan het aanbrengen van crème of bodylotion en daarna je kleding aantrekking.
  • Gebruik zachte zeep. Wees zuinig met zeep.
  • Smeer je regelmatig in met lotion of crème. Vette crème is beter.
  • Zet de verwarming iets lager.
  • Bevochtig de lucht in huis.
  • Katoenen kleding zorgt er voor dat je huid beter kan ademen.
  • Veel drinken heeft geen nut.

Foto: Nivea