Lichttherapie met een daglichtlamp simuleert namelijk daglicht. En daglicht maakt in het lichaam hormonen aan die helpen tegen stress, vermoeidheid, depressies, maar ook tegen vele huidklachten. De werking van lichttherapie met een daglichtlamp werkt dus vooral binnen het lichaam
Er zijn veel goede daglichtlampen te koop. De meeste van deze lampen zijn vooral bedoeld om een winterdip te voorkomen of te verhelpen. Daarvoor hoef je dagelijks maar een kwartiertje voor een daglichtlamp te zitten terwijl je bijvoorbeeld leest, werkt of televisie kijkt (de lamp hoeft niet recht voor je te staan).
Beste daglichtlampen tegen een winterdip
Wil je weten wat een goede daglichtlamp is? Kijk dan op TestResults.nl naar de resultaten van een test van daglichtlampen. Het betreft daglichtlampen die goed helpen tegen een winterdip of winterdepressie.UV-lampen tegen huidproblemen
Daglichtlampen helpen in enige mate bij huidproblemen maar voor het serieus verhelpen van huidproblemen is een UV-lamp nodig. Een daglichtlamp die ultraviolet licht kan weergeven. Let op! Deze UV-lampen zijn andersoortige lampen dan de daglichtlampen die tegen een winterdip of winterdepressie worden gebruikt.Zie ook: Meer informatie mentale problemen en klachten.
Onderwerpen:
Wat doet een daglichtlamp? Waartegen helpt een daglichtlamp? Winterdip, huidproblemen.
